Heffenträger KingaFelnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus

Munkám során klinikai szakpszichológusként nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy a hozzám fordulók működésmódját vizsgáljuk, és reflektáljunk a jelenlegi helyzetükre, miközben párhuzamosan összekötjük a jelent a múltbeli élményekkel, tapasztalatokkal és hatásokkal.

Hiszek abban, hogy néha egy kis lassításnak óriási értéke lehet egy ember életében, ezért törekszem arra, hogy az ülések alkalmával a paciensekkel együtt ki tudjuk kockázni a személyközi történéseket, illetve a szubjektív megéléseket is.

A rendelésemen a KIP módszert és dramatikus elemeket használok egyéni folyamatokban.

A KIP hívóképeket alkalmaz, amelyek tudattalan konfliktusokat, tartalmakat szimbolizálnak. A tartalmak szimbólumokban és képekben való megformálása a tudatosítás irányába hat, így a tudattalan konfliktusok tudatossá válhatnak, kézzel foghatók lesznek, és könnyebben megdolgozhatóak. A szimbólumok tartalmát a páciens asszociációi alapján értelmezzük, ha szükségesnek érzem, kérdéseimmel segítem a folyamatot.

A dramatikus elemeket pedig a monodráma módszertanából merítem. A monodrámában a paciens belső világa, gondolatai és érzelmei megjeleníthetőek a fizikai térben, ezáltal láthatóak, konkrétabbak és kezelhetőbbek lesznek. 

A változáshoz nem az objektív valóságot kell megváltoztatni, bőven elég, ha az ember belső világa formálódik.

Kinek és miben segíthetek

Az alábbi nehézségekkel, problémákkal fordulhat hozzám egyéni terápiás folyamatok keretében:

• Kapcsolati, párkapcsolati konfliktusok
• Életvezetési nehézségek
• Életszakaszhoz köthető krízissel, válsággal való megküzdés
• Önértékelési problémák
• Alkalmazkodási nehézségek
• Konfliktushelyzetek megértésének és megoldásának támogatása;
• Szorongásos, depresszív tünetek kezelése;
• Önismeret mélyítése;
• Erőforrások mobilizálása, személyes célok megfogalmazásának és megvalósításának támogatása.

Pszichodinamikus szemléletben dolgozom.

A terápiás folyamat egy első interjús szakasszal kezdődik, ahol kölcsönösen megismerjük egymást, átbeszéljük az életútját, a jelenlegi helyzetét és nehézségeit, majd ezek alapján megállapodunk, hogy tudunk-e egymással együttműködni. Vállalok időhatár nélküli, hosszabb terápiákat, időhatáros folyamatokat, illetve néhány alkalmas konzultációkat is. 

Milyen korosztállyal dolgozom

Felnőttekkel

Munkatapasztalat

2015 – 2017:               Pszichiátria osztály (önkéntes)

2017 - jelenleg:            Magánrendelés 

2018:                            Mozgásszervi rehabilitációs osztály 

2018 - jelenleg:            Büntetés-végrehajtás 

Végzettség, Iskola, Képzések

2014: Pszichológus diploma -Pécsi Tudomány Egyetem

2021: Pszichodráma asszisztens végzettség – 2023 óta vezetek pszichodráma csoportokat

2021: Klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus szakvizsga (felnőtt) - Pécsi Tudomány Egyetem

2024: KIP terapeuta végzettség