Párkapcsolati krízis

Előfordulhat, hogy a párkapcsolat holtpontra ér rendkívül frusztráló helyzetet teremtve, melyben egyik fél sem érzi magát igazán komfortosan.
Az egyik vagy mindkét félben előbb utóbb megszületik a változtatás igénye.

Igen ám, de min, és hogyan történjen változtatás annak érdekében, hogy méltányos és mindkét fél számára kielégítő megoldás szülessen?

A párkapcsolati tanácsadás segít úrrá lenni a krízisen és hatékony megoldást nyújt a problémára. Abban segít, hogy mindkét fél számára megnyugtató megoldás szülessen.

 

Mikor érdemes segítséget kérni?

Ha a(z) párkapcsolati krízis tünetei tartósan fennállnak, vagy egyre jobban befolyásolják a mindennapjait, érdemes szakember segítségét kérni. Nem szükséges megvárni, amíg a nehézségek súlyossá válnak – már korábban is sokat segíthet egy támogató beszélgetés.

  • ha a tünetek hetek óta fennállnak, és nem javulnak
  • ha a mindennapi életét (munka, kapcsolatok, alvás) is befolyásolják
  • ha úgy érzi, egyedül nehéz megbirkózni a helyzettel
  • ha a nehéz érzések egyre intenzívebbé vagy gyakoribbá válnak

A(z) párkapcsolati krízis kezelhető, és megfelelő támogatással jelentős javulás érhető el – már az első lépés is sokat számíthat.

Hogyan segíthet egy szakember?

A(z) párkapcsolati krízis nem olyan helyzet, amivel egyedül kell megküzdenie. Egy pszichológus, coach vagy mentálhigiénés szakember támogatást nyújthat abban, hogy jobban megértse a helyzetét, és megtalálja a számára működő megoldásokat.

  • segít átlátni és megérteni, mi áll a nehézségek mögött
  • biztonságos, ítélkezésmentes térben beszélhet a problémáiról
  • gyakorlati eszközöket ad a mindennapi megküzdéshez
  • támogatja a változást és a kiegyensúlyozottabb élet kialakítását

A változás lehetséges, és nem kell egyedül elindulnia. Van segítség, és már az első lépés is sokat számíthat.

Nem biztos benne, milyen szakember segíthet? Segítünk eligazodni a lehetőségek között.

Szakembereink, akik ebben a témában segítenek

Horváth Borbála - Pszichológus - Budapest
  • Pszichológus
Budapest, 13. kerület
Szabó-Lengyel Anna - Pszichológus - Budapest
  • Pszichológus
  • képzésben lévő család- és párterapeuta
Budapest, 11. kerület
Hajdu-Kis Diána PCC - Coach - Budapest
  • Gyászterapeuta
  • business- és lifecoach
  • karriertanácsadó
  • HR tanácsadó
  • szerző
Budapest, 11. kerület
Budapest, 13. kerület
Szajli Claudia - Pszichológus - Budapest
  • Pszichológus
  • doktorandusz
Budapest, 11. kerület
Nem biztos benne, kit válasszon? Tekintse meg szakembereinket

Szakembereink, akik ebben a témában segítenek

Horváth Borbála - Pszichológus - Budapest
  • Pszichológus
Budapest, 13. kerület
Szabó-Lengyel Anna - Pszichológus - Budapest
  • Pszichológus
  • képzésben lévő család- és párterapeuta
Budapest, 11. kerület
Hajdu-Kis Diána PCC - Coach - Budapest
  • Gyászterapeuta
  • business- és lifecoach
  • karriertanácsadó
  • HR tanácsadó
  • szerző
Budapest, 11. kerület
Budapest, 13. kerület
Szajli Claudia - Pszichológus - Budapest
  • Pszichológus
  • doktorandusz
Budapest, 11. kerület
Nem biztos benne, kit válasszon? Tekintse meg szakembereinket

Bejelentkezés menete:

  • Válassza ki a pszicholgóust, pszichiátert, coachot
  • Telefonszámra kattintva hívja fel időpontegyeztetéshez

Tájékoztatjuk, hogy csak egyéni bejelentezés lehetséges nincs központi telefonszámunk!